ช่วยตัวเองผู้หญิง มีประโยชน์อย่างไร ควรระวังอะไรบ้าง

ช่วยตัวเองผู้หญิง อาจมีประโยชน์ต่อสุขภาพทางเพศและสุขภาพจิตใจ เช่น ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย คลายเครียด ลดความวิตกกังวล เพิ่มความสุข ช่วยปลดปล่อยอารมณ์ทางเพศ ช่วยเพิ่มอารมณ์ทางเพศ ผู้หญิงอาจช่วยตัวเองให้ถึงจุดสุดยอดได้ด้วยหลากหลายวิธี เช่น สัมผัสคลิตอริส ลูบไล้หน้าอก ก้น และร่างกายส่วนอื่น ๆ อย่างไรก็ตาม ควรเรียนรู้การช่วยตัวเองอย่างเหมาะสม เพื่อความปลอดภัยและช่วยเพิ่มความสุขทางเพศ

ช่วยตัวเองผู้หญิง มีประโยชน์อย่างไร

การช่วยตัวเองของผู้หญิงอาจมีประโยชน์ต่อสุขภาพทางเพศ ดังนี้

บริเวณที่ช่วยกระตุ้นอารมณ์ทางเพศให้ถึงจุดสุดยอด

บริเวณที่อาจช่วยกระตุ้นอารมณ์ทางเพศ เพื่อให้ถึงจุดสุดยอดสำหรับผู้หญิง อาจมีดังนี้

ช่วยตัวเองผู้หญิง มีข้อควรระวังอะไรบ้าง

การช่วยตัวเองอาจส่งผลดีต่อสุขภาพทางเพศ แต่การช่วยตัวเองมากเกินไปก็อาจส่งผลเสียได้เช่นกัน ซึ่งมีข้อควรระวัง ดังนี้

• เสพติดการช่วยตัวเอง บางครั้งการช่วยตัวเองมากเกินไปอาจส่งผลเสียต่อการใช้ชีวิตคู่และการมีเซ็กส์กับคู่รัก เนื่องจากตัวเองอาจรู้จุดกระตุ้นที่ช่วยให้ถึงจุดสุดยอดได้ง่ายกว่า จึงอาจทำให้เกิดความรู้สึกเบื่อหน่ายเมื่อมีเพศสัมพันธ์กับคู่รักแล้วไม่ถึงจุดสุดยอด ผู้หญิงบางคนจึงอาจเสพติดการช่วยตัวเองมากขึ้นจนไม่อยากมีเพศสัมพันธ์กับคู่รัก
• เสพติดเซ็กส์ การช่วยตัวเองมากเกินไปอาจทำให้มีความต้องการทางเพศมากขึ้น จนอาจส่งผลให้บางคนเสพติดการมีเพศสัมพันธ์ได้
• ความรู้สึกผิด ประเพณีและวัฒนธรรมบางอย่างอาจหล่อหลอมจนทำให้บางคนรู้สึกผิดเมื่อช่วยตัวเอง เนื่องจากความไม่เหมาะสมที่ทำให้รู้สึกว่าเป็นการกระทำที่ผิดศีลธรรมอันดีงาม จนอาจทำให้บางคนรู้สึกอับอายหรือหมดความนับถือในตัวเองได้