ความวิตกกังวล เป็นอาการที่ ส่งผลให้หัวใจเต้นเร็วขึ้น ทำให้เลือดไหลเวียนได้เร็วขึ้น ออกซิเจนและสารอาหารก็จะไหลเวียนไปเลี้ยงส่วนต่างๆ ได้เร็วตามไปด้วย แต่ในขณะเดียวกัน เมื่อเกิดความวิตกกังวลหลอดเลือดจะตีบลง ทำให้ส่งผลต่ออุณภูมิของร่างกาย ทำให้เรารู้สึกร้อนวูบวาบ ทำให้ร่างกายตอบสนองโดยการขับเหงื่อออกมาเพื่อระบายความร้อน แต่บางครั้งเมื่อร่างกายขับเหงื่อออกมามากเกินไปก็จะทำให้เรารู้สึกหนาวได้
หากร่างกายเกิดความวิตกกังวลเรื้อรัง ก็จะส่งผลเสียต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด ยังมีงานวิจัยที่เชื่อถือได้บอกว่าความวิตกกังวลระยะยาวอาจทำให้เกิดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจได้
ทำร้ายระบบภูมิคุ้มกัน
ความวิตกกังวลในระยะสั้นมีส่วนช่วยในการกระตุ้นการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกัน แต่ว่าความวิตกกังวลในระยะยาวนั้นกลับส่งผลตรงกันข้าม คือทำร้ายระบบภูมิคุ้มกัน เพราะฮอร์โมนคอร์ติซอล ซึ่งเป็นฮอร์โมนแห่งความเครียด จะหลั่งออกมา ซึ่งในฮอร์โมนนั้นจะหลั่งสารที่ทำให้ร่างกายเกิดความอักเสบออกมาด้วย และจะไปปิดระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันมีการตอบสนองที่บกพร่อง ซึ่งหากระบบภูมิคุ้มกันทำงานได้ไม่เต็มที่ก็จะทำให้เป็นหวัด ติดเชื้อได้ง่าย
ความคิดเห็นทั้งหมด
แบ่งปันความคิดเห็นของคุณ
ร่วมแสดงความคิดเห็นของคุณกับ Hello คุณหมอ
สมัครสมาชิก หรือ เข้าสู่ระบบ เพื่อร่วมการพูดคุย